Episode 173 - "Jamen skal jeg så følge en kosplan eller tælle kcal eller hvad?"

I ugens episode taler Mark & Jonas om et af de spørgsmål de møder ofte, når folket henvender sig på vægttabs forløb, nemlig "jamen vil du have jeg skal følge en kostplan eller tælle mine kcal, eller hvad er det I gør?"

Få svaret på spørgsmålet på ugens episode!

Lyt med!

4 ugers Gratis på Kickstart: Opstart  14.sep
Tilmeld dig  her

Læs mere om kickstart forløbet her
Link

Ansøg om personligt vægttabsforløb
Klik her

Link til Facebook fællesskab
https://www.facebook.com/groups/738986487477575

Følg ValintinCoaching på Instagram:
https://www.instagram.com/jonasjonesvalintin/
https://www.instagram.com/alicekjestine/
https://www.instagram.com/markandersenn