Episode 100 - 80% perfekt, 100% af tiden: Motivation vs den altid perfekte plan FEAT Special guest: fitbyturker

🎉🎉🎉🎉🎉🎉💯🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
Episode 💯 er hermed på gaden i din foretrukne podcast app!!

I denne uge havde Mark & Jonas i anledning af det runde jubilæum arrangeret fint besøg på podcasten af den gode ven af podcasten og kollega @fitbyturker

Emnet i denne uge var omhandlende den perfektheds kultur, som nogle gange fylder for meget i både vægttab og trænings miljøet!

Og hvordan vi nærmere burde forsøge at være 80% på 100% af tiden, i stedet for at være 100% på 80% af tiden.

1000, 1000 tak til alle jer lyttere, som nu i 100 episoder har tunet ind til podcasten - det sætter vi så stor pris på!!

Stram Op Holdet: 35% rabat på dit abb
Link til tilmelding!

Link til Facebook fællesskab
https://www.facebook.com/groups/738986487477575

Følg ValintinCoaching på Instagram:
https://www.instagram.com/jonasjonesvalintin/
https://www.instagram.com/alicekjestine/
https://www.instagram.com/markandersenn/
https://www.instagram.com/fitbyturker/

Beregn dit ligevægtsindtag:
https://www.jonascoaching.dk/download-automatisk-ligevaegts-beregner/