Episode 141 - Hvordan påvirker et socialt måltid dit vægttab?

I ugens episode talte Mark & Jonas om sociale måltider, du ved de måltider, hvor du ikke helt selv er herre over, hvor meget du egentlig indtager, fordi i den kommende tid, der kommer der nok kun og flere af dem! - så få et take på, hvordan du får det til at påvirke dit vægttab, så lidt som muligt!

Lyt til ugens episode og hør mere!

Tilmeld dig som BETA test bruger på vores Kick-Start 2,0 forløb
8 uger til 149,- her
eller LÆS MERE HER

Ansøg om personligt vægttabsforløb
Klik her

Link til Facebook fællesskab
https://www.facebook.com/groups/738986487477575

Følg ValintinCoaching på Instagram:
https://www.instagram.com/jonasjonesvalintin/
https://www.instagram.com/alicekjestine/
https://www.instagram.com/markandersenn/

25 ideer til Mellemmåltider i dit vægttab
Download her