Episode 106 - De famøse, udskældte kostplaner version 2,0

I ugens episode snakker  Mark & Jonas om kostplaner, hvordan og hvorfor de er så udskældte, som de er, men også hvorfor er det måske er lidt for unuanceret og sige, at det altid bare et noget skræmmel!

STØT PODCASTEN PÅ 10ER.DK
Link til støtte med et valgfrit beløb

Stram Op Holdet: Betal for 1, få 2 mdr
Link til tilmelding!

Link til Facebook fællesskab
https://www.facebook.com/groups/738986487477575

Følg ValintinCoaching på Instagram:
https://www.instagram.com/jonasjonesvalintin/
https://www.instagram.com/alicekjestine/
https://www.instagram.com/markandersenn/

Beregn dit ligevægtsindtag:
https://www.jonascoaching.dk/download-automatisk-ligevaegts-beregner/