Nyt tiltag på podcasten på ugens episode! - hvad er overvurderet, og hvad er undervurderet ifht. dit vægttab, fx hvis vi snakker gåture, protein indtag, low carb, fasting, morgenmad, makro tal, hjemmetræning, mørk chokolade og mm!
Stram Op Holdet: 35% rabat på dit abb
Link til tilmelding!
Link til Facebook fællesskab
https://www.facebook.com/groups/738986487477575
Følg ValintinCoaching på Instagram:
https://www.instagram.com/jonasjonesvalintin/
https://www.instagram.com/alicekjestine/
https://www.instagram.com/markandersenn/
https://www.instagram.com/fitbyturker/
Beregn dit ligevægtsindtag:
https://www.jonascoaching.dk/download-automatisk-ligevaegts-beregner/