Hvor meget kan du nå tage på i jule dagene? det er noget, der har været hyppige forespørgsler på at snakke om, så i dagens episode taler Mark og Jonas omkring, hvad du kan forvente af dagene omkring jul, hvor meget du kan nå at tage på, forhold melle dagene mellem jul og nytår, og dagene mellem nytår og jul
Stram Op Holdet: 1 måned til 149
Link til tilmelding!
Link til Facebook fællesskab
https://www.facebook.com/groups/738986487477575
Følg ValintinCoaching på Instagram:
https://www.instagram.com/jonasjonesvalintin/
https://www.instagram.com/alicekjestine/
https://www.instagram.com/markandersenn/
Beregn dit ligevægtsindtag:
https://www.jonascoaching.dk/download-automatisk-ligevaegts-beregner/