Episode 95 - Vægttab uden vægttab? & Hvad kan du bruge en fedt% måling til?

I ugens episode af podcasten “Vægttab #101” snakker Jonas og fremgang.
Nærmere betegnet alt fremgang som ikke er fremgang på vægten, i et forsøg på fjerne noget af al den magt, som vægten nogle gange får hos rigtig mange.

Stram Op Holdet: 2 mdr for 1's pris
Link til tilmelding!

Link til Facebook fællesskab
https://www.facebook.com/groups/738986487477575

Følg ValintinCoaching på Instagram:
https://www.instagram.com/jonasjonesvalintin/
https://www.instagram.com/alicekjestine/
https://www.instagram.com/markandersenn/

Beregn dit ligevægtsindtag:
https://www.jonascoaching.dk/download-automatisk-ligevaegts-beregner/